夏季防晒工作是万万不可忽视的，一个不小心就可能摧毁你整个夏季的美丽，所以爱美的女士们一定要小心防范紫外线的侵袭，保住美白的皮肤啦。和
美容学校一同来学习一下如何保养皮肤吧。
懒人保养法
都说“没有丑女人，只有懒女人”，难道非要一丝不苟地保养肌肤才会好?小编认为，没有丑女人，只有不够聪明的女人，巧妙地偷个懒，你一样可以拥有令人羡慕的好肌肤。你知道吗?爱偷懒的不止你，范冰冰、徐若瑄、刘亦菲这些美肌明星都是懒妹子。不知道懒人保养法你就OUT了，赶紧学学她们是怎样偷懒的吧!
偷懒明星：范冰冰
常发懒症：保养已经很繁琐了，还要涂防晒，而且涂完防晒要20分钟后才能出门，真麻烦!
懒美人支招：再懒防晒也是要涂，假如实在不喜欢这个步骤，那就把粉底液和粉饼都换成带有防晒值的吧——固然这些产品里的防晒指数都不会很高，而且防晒值也不能叠加，但研究证实：达到一定的厚度和用量，同样是防晒发挥效用的关键因素。因此把你用的化妆品换成防晒的吧。
偷懒明星：刘亦菲
常发懒症：回家已经很累，常常不想卸妆。
懒美人支招：选择乳液或霜状的卸妆品，只擦不洗。以前使用卸妆油卸妆的时候，有时清理不彻底或者不及时就会诱发一些小痘痘，肌肤变得很敏感，这在夏季是很危险的。所以我就会选用一些乳状或者霜状的卸妆品，把它们涂在脸上，再用化妆棉擦拭即可，简单又实用，还可以防敏。
偷懒明星：徐若瑄
常发懒症：上妆前敷面膜能让妆容更服帖，可是早上起床已经很痛苦，根本不想花15分钟做面膜!
懒美人支招：假如你敷面膜是为了进步湿润度，那就可以用化妆水代替面膜：将美容水把化妆棉充分湿润后，在全脸拍，特别是轻易干燥的地方，还可以把化妆棉在脸颊部位用手按住停10秒钟。假如这样都懒得动手，那么直接用3张化妆棉浸透美容水，然后把每一片沿着纹理撕成两半，用这6片分别贴在额头、两颊、鼻子和下巴处，就是最佳的简易面膜。
在保养上，女人爱做加法，男人爱做减法，恨不得省掉一切涂涂抹抹。当然，偷懒也得有技巧，好肤质才会随之而来。下面这几招懒人护肤法也值得一学哦!
方法1：倒立一分钟醒肤焕活好气色
任闹钟响过无数遍也醒不来，总想再多睡五分钟，不如挣扎着挪到床边，倚在床头来个倒立醒肤，30秒一次，做两组。在这一分钟中，你的肌肤会因为倒立带来的血液通畅而唤醒每个细胞，激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢，能为肌肤扫除晦暗，即便还没给肌肤做任何保养功课，也能给你带来一个红润的开始，还能让你快速清醒过来。
方法2：“形状记忆法”击退浮肿
如果发现肌肤出现浮肿，不妨在睡前用“形状记忆法”来辅助睡眠。方法非常简单，只要在睡前将双手手指从耳鬓处插入头发里，将头发全部向后上方提拉，然后睡觉就好。醒来你会发现浮肿的情况会日益得到缓解，这可是目前欧美最流行的方法。
方法3：喝水的同时去角质
男人绝不会像女人那样，还会花时间精力给唇部去死皮，勉强给面部去个角质已是极致。不防把这项功课留到喝水的时候，你可以用含有丰富维生素C的柠檬水或者在白水中加一粒泡腾片，一边缓慢喝水一边让柠檬水充分浸润唇部肌肤，反复多次，唇部的死皮就会变得柔软脱落。
方法4：偶尔给肌肤断个食
每天的肌肤护理会让肌肤得不到充足的休息，所以偶尔不给肌肤涂抹任何保养品，进行肌肤断食也非常必要，有助于让肌肤恢复原本的能力。早上起床后什么也不抹，让肌肤自由呼吸，被断食的肌肤自身的能量会被激发，分泌出天然的皮脂。这样的断食法对爱偷懒的男人来说可是求之不得，不过次数不宜过多，一周一次即可。
方法5：洁面后不把脸擦干
拍打化妆水可以让角质更加湿润，后续产品更好吸收。可是其实这一个步骤是完全可以省略的!如果你一直在使用没有抗老、美白等特殊功能的化妆水，那它的作用仅仅的湿润角质。做到让角质湿润，可以在洁面后不要把脸上的水擦太干，留有一些水分来湿润角质，同样可以促进后续产品的吸收，也能达到滋润肌肤的效果。
